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驚愕のベストハウス123のダイエットスペシャル!

フジテレビのベストハウス123で、ダイエットスペシャルを
やってましたが、中国の肥満事情にはビックリです。


経済が急激に豊かになりすぎて、今や国民の5人に一人は
肥満だとか、昔行われた“一人っ子政策”の影響もあって、
過保護に育てすぎているんですね。


しかし、3歳で体重50kgだったかな?あの幼児は完全に
親の責任ですね。虐待と一緒のような気がします。


ダイエット法で気になったのが、チョコレートを食べながら
90kg減のダイエットに成功したアメリカ人ではないでしょうか。



彼は、毎日成人男性の必須カロリーのおよそ10倍の2万4000kcalを
摂取していたが、糖尿病になり、このままでは命の保証は出来ないと
医者に宣告されてから、野菜中心の毎日2000kcalに抑えた


食生活を余儀なくされたが、甘いものへの誘惑を完璧には
振り払うことが出来ずに低カロリーのチョコレートを一つ
口に頬張ることにしたそうで、このチョコレートが良かった


ようで、180kgくらいあった体重から、90kgも減量することに
成功したようです。


チョコレートを食事前に食べることにより、甘いものへの
満足感を脳にあたえ、チョコは食物繊維が含まれているのと
カカオポリフェノールが脂肪を燃焼させる働きがあったから


だと、解説されてました。
しかし、現在の彼が、自分を救ってくれたチョコレートメーカーに
転職して、幸せな生活を送っているというのには笑えました。


モムチャンダイエットも番組中に紹介されていました。


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